С сегодняшней поездкой на велосипеде вышел облом. Вытащила я значит своего коня железного на улицу, села верхом и поняла, что с места сдвинуться не могу. Не поверила ощущениям (зряяя, тушке своей в таких вопросах доверять надо), сдвинулась. Метров 800 проехала, до остановки, а потом развернулась и покатила домой. Ибо ехать со скоростью контуженной черепахи и уййкать на каждой кочке - не наш выход. В общем добралась на автобусе, с утра и до обеда мерзла жутко (знакомый сказал, что озноб может быть из-за того, что мышцы восстанавливаются), после обеда вроде отогрелась, но всё равно болю. Да еще и насморк

Видимо поездку надо отложить до выходных.
После обеда читала "В поисках забвения. Всемирная история наркотиков. 1500 – 2000", автор Ричард Дейвенпорт-Хайнс.
читать дальше
Пока осознанных выводов два:
1. Химия - бяка. Ешьте мухоморы, приготовленные по бабушкиному рецепту, и будет вам щщастье.
2. Мужики - кАзлы. Сначала назначают бедным дамам опиум от нервных расстройств при половом созревании, ПМС, собственно менструации, беременности и климаксе (то есть с 10 до 50 лет минимум ежемесячно), а также бессонницах и мигренях, а потом пишут, что "среди женщин в целом больше наркоманок в силу их изначальной испорченности, избалованности и нежелания ответственности". Логика где?
А вообще - чем только люди ни травились... Ну ладно там опиум, конопля, листья коки... Но использовать как возбуждающее средство мышьяк - это ж додуматься надо. И не только как возбуждающее: "Мышьяк был модным косметическим средством. Он широко использовался женщинами и девушками в некоторых европейских школах-пансионах, где под медицинским наблюдением его добавляли в пищу."
Из той же серии - успокаивающие средства для младенцев, содержащие опиум, «Лекарство Райно» (порошок), которое в 90-х годах 19 века в США рекомендовалось принимать, когда нос «забит, покраснел и распух», и содержание кокаина в котором приближалось к 99,9 процента, фосфор в качестве возбуждающего и тонизирующего средства - потому что он в мозге человека содержится, и замещение алкогольной зависимости "менее вредной" эфирной, пропагандируемое ирландскими священниками.
@темы:
история,
по жизни,
Всемирная история наркотиков.
А насчёт мышц: после интенсивной тренировки, когда обычные нагрузки перевыполняются в несколько раз - такие ощущения бывают. Иммунная система на следующий день может быть сильно ослаблена - надо бояться сквозников и беречь себя. И хорошенько покушать не забыть. А чтобы не потерять заработанные результаты - надо не сдаваться, а повторить хотя бы половину заезда через день. Это конечно, если здоровье позволяет. )
Повторю, только в субботу
От книги ощущения неоднозначные, кстати. О том, что наркотики безвредны, автор не пишет - наоборот, приводит случаи и разрушения психики, и смерти от передоза. Одновременно он считает, что опиумные войны с Китаем были вовсе не опиумными, а пожары на складах - так, повод. К натуральным наркотикам относится нормально - как к алкоголю приблизительно. Много дат, история появления "химии", показано, как отношение к наркотикам менялось (в основном на европейском и американском материале). Я пока правда только до начала 20 века дошла